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医生建议：它们是癌细胞最害怕的食物，经常吃，远离癌症困扰

时间：2018-08-22 22:37:41 来源：鹏尚阁说美食作者：海带点击：

在我们的身边，有很多食物可以杀死我们的细胞的，给我们的身体带来一个非常好的帮助，而且你知道吗？在我们的身边有八大食物可以杀死我们的癌细胞，使我们的身体更加的健康，那么到底是哪些食物呢？

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”;苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。

茶叶，味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。研究证明，茶叶中含有一种丰富的生物活性物质——茶多酚。茶多酚能将重金属离子沉淀或还原，并通过与蛋白质的结合抑制细菌和病毒，还对多种致癌物有相应的抑制作用。

海带中药为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

大豆中含强抗氧化剂绿原酸，可减缓或切断人体蛋白受损伤的氧化反应，还含有抑制癌基因产物的导黄酮、防止正常细胞恶变的蛋白酶抑制剂。

明日处暑，一年中最重要的日子，全家一定要这样吃！（值得收藏）

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