女人身体的这3个“地方”, 尽量别让外人乱碰,自己也不宜常摸!

时间:2018-08-18 21:00:19 来源:鹿溪作者:肚脐点击:

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都说女人如娇艳的朵,绽放美丽的同时,也是香气扑鼻。但是我们都忽略了一个事情,那就是朵固然美丽,但娇嫩易伤,需要细心的呵护。

例如女人身体的这3个“地方”,尽量别让外人乱碰! 自己也不宜常摸

1、足部

很多女人洗澡后或者睡觉部位,而经常足部,会破坏足部的健康平衡,导致一些疾病出现在身体上。

譬如很多女士都有足癣这种疾病,而患上这种疾病有很大一部分原因,是由于大家经常足部所导致的。

我们都知道人的足部因为汗液的浸润很容易起皮、起皱,而很多女士认为这种情况有碍美观因此会将它们给掉,但是对于健康来说这种做法可是十分错误的。

要知道我们的足部有着无数的细菌,当女人们将这些老化的皮肤掉时,新皮肤尚未完全长成,很容易就会被细菌感染

2、肚脐

许多朋友平时特别干净,身上有一点的地方都不能忍受,就算是肚脐也不可以,所以她们有时会去隐藏在肚脐中的污垢,这可能就会给身体健康带来伤害

肚脐是人体非常重要的一个穴位,它与人体内的五六腑都相通,而且肚脐处的脂肪特别薄,如果经常用扣,很容易会对肚脐处的脂肪层产生不良的损伤。

如果外界的病菌通过肚脐进入体内,很可能会引发感染。如果肚脐上有污垢,可以用棉签蘸一点儿,轻轻地,一点点的去除,或者加入一些低浓度的酒精,还能起到消毒杀菌的作用

3、耳朵

大家都知道,人的外耳道中经常会有一些分泌物,这些分泌物被人们称为耳屎

有的人觉耳屎特别不卫生,所以就会想办法把它去除,其实耳屎耳朵有很好的保护作用,它为耳朵构成了一道保护屏障,但是许多人就喜欢耳朵,其实这种做法对我们的耳朵是有很大伤害的,损坏了这个保护屏障,可能会使外界的细菌病毒侵入到耳朵内,引发外耳道炎

所以我们在平时尽量不要经常掏耳朵,也不要随便让别人触碰,因为咱大多情况下,这些耳垢是可以自己排出的。

都说女人做的,所以为了保养好自己,除了保护好这三个“地方”,还要学会如何正确

1、

早晨适量多饮些,可补偿夜间分的消耗,对预防压、脑溢、脑栓的形成也有一定的作用

2.上午、下午工作间休

工作期间,可以补充由于工作流汗及经尿排出的分,而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。可以选择喝一些蒲公英刺玫,不仅可以调节月事、美容养颜,还可以起到养胃的作用

配方:蒲公英根2g、刺玫瓣1g,制成即可。

蒲公英具有清解毒、利尿消炎的作用。能帮助机体及时代谢体内的废物,另外,蒲公英提取物对毛细管扩张和通透亢进、渗出肿、纤维组织增生等有抑制作用,从而达到减肥效果

刺玫也就是野生的小玫瑰,因为含有更多的有效成分,所以比一般玫瑰更能滋补养神。刺玫还可以疏肝理气、暖胃消食,常喝有助于调理月事,让女生的气色变得红润。

刺玫味辛、甘,微温。强肝养胃、调经活、促进液轮回,能够温养人的心肝脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁功效,可以暖胃、养胃。

3.晚餐

可以在的时候作为佐餐喝红酒,也可以晚小酌。

每日喝一点红酒,可以起到延缓衰老、美皮肤减肥、延年益寿的作用

建议:不要喝完红酒立马睡觉,至少在睡前的1小时之前喝完。因为我们喝下去的红酒需要消化时间,如果喝完红酒立即睡觉,我们的身体还在消化红酒,会增加肠胃负担。

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