时间:2018-08-15 08:26:09 来源:拯救土狗作者:葡萄点击:
说起葡萄,大家应该都会不自觉的咽一下口水,不仅颗粒饱满,而且清甜多汁,可以说绝大多数人喜爱的水果之一。尤其在一年的李秋红,是葡萄的旺季,多到你吃到腻。
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等,除此以外,葡萄中还含有氨基酸和,大量天然酚类物质,以及一些黄酮类成分,这些物质都能预防皮肤老化,预防色素沉积,也能延缓皮肤衰老,平时经常食用能让肌肤变得越来越好,美容效果特别明显。
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