了大蒜以后,再馋也莫碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!

时间:2018-08-14 12:51:03 来源:孔姐的社会事儿作者:大蒜点击:

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了大蒜以后,再馋也莫碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!

大蒜属于一种百合科植物,大蒜含有独特的蒜氨酸,当它进入液时便成为大蒜素,这种大蒜素能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。大蒜素如果与维生素B1结合,还可以产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘三酯的含量,并有降压、降作用,故对高压、高脂、动脉硬化、尿病等有一定疗效。

大蒜中的锗、元素,可以有效的抑制癌瘤以及抗癌。还可以降压、降脂、降等。而且撒算的抗氧化非常强,甚至超过人参,延缓衰老。大蒜中的具有抑制小板凝聚的作用,达到预防栓形成的效果。平时大蒜还能促进健康改善液循环,刺激雄激素分泌。

大蒜的禁忌

大蒜+芒果:发生过敏

芒果和大蒜同食,皮肤会发芒果中含有大量的果酸、氨基酸、质等,这些物质中含有刺激物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏严重者会出现红肿现象。不要与辛之物同,多对人的肾有害

大家喜欢大蒜吗?

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