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  秋季进补的首选，其实不是羊肉，而是这种价格比较便宜的食材

  秋季进补的首选，其实不是羊肉，而是这种价格比较便宜的食材2017-10-15 09:29 来源：吃货说食按中医的理论，秋季是养肺的最好时节，

  鸭肉虫草适量02017-10-15

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  超简单的5款下饭菜，都是家人爱吃的

  超简单的5款下饭菜，都是家人爱吃的2017-10-15 08:08 来源：每天八道菜土豆排骨炖芸豆配料：排骨，芸豆，土豆，油，葱姜蒜，八角，

  放入洗净适量12017-10-15

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  精选十款最朴实的家常菜，一吃就停不下来，快来收藏吧！

  精选十款最朴实的家常菜，一吃就停不下来，快来收藏吧！2017-10-14 23:11 来源：球爸美食花生焖猪蹄用料：猪蹄2个花生20克；葱段

  放入适量姜丝12017-10-14

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  牛排要放油吗？

  牛排要放油吗？2017-10-14 19:44 来源：点评江湖最好是放一点色拉油，或者是橄榄油比较香。步骤1.将买回来的牛排切好备用，最好还

  牛排适量放入02017-10-14

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  胡萝卜丸子，小朋友的最爱，简单，易学！

  胡萝卜丸子，小朋友的最爱，简单，易学！2017-10-14 18:40 来源：美食行者胡萝卜丸子用料主料 红萝卜1条 鸡蛋1粒 淀粉1汤匙

  丸子适量面粉02017-10-14

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  老婆花了8块钱做了2菜一汤，增强免疫还防癌，孩子和家人都抢着

  老婆花了8块钱做了2菜一汤，增强免疫还防癌，孩子和家人都抢着2017-10-14 13:52 来源：奇怪美食录白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟

  白萝卜适量倒入02017-10-14

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  秋天进补除了牛肉还有它，15块钱就能买一斤，煮一大锅吃的很痛快

  秋天进补除了牛肉还有它，15块钱就能买一斤，煮一大锅吃的很痛快2017-10-14 12:23 来源：蜗牛美食秋天是个进补的季节所以要尽量多

  脊骨适量放入02017-10-14

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  鲁南名吃，滕州菜煎饼这么做，特别好吃，另附电饼铛摊煎饼

  鲁南名吃，滕州菜煎饼这么做，特别好吃，另附电饼铛摊煎饼2017-10-14 10:15 来源：煮夫菜煎饼是滕州人的最爱，大街小巷总能看见，一

  煎饼适量蔬菜02017-10-14

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  我常给老婆做这三道家常菜，关键是这菜她怎么吃都不会胖

  我常给老婆做这三道家常菜，关键是这菜她怎么吃都不会胖2017-10-14 10:00 来源：飘香美食抗衰老食谱：酱香茄扣主料；茄子300克，

  公克茄子适量02017-10-14

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  花甲螺这样炒，好吃到吮手指

  花甲螺这样炒，好吃到吮手指2017-10-14 07:15 来源：薇薇美食说到螺，第一就想起了花甲螺，这也是每次去夜市吃东西，必不可少的。但

  花甲适量生粉02017-10-14

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  香酥花生米

  香酥花生米2017-10-14 07:15 来源：香哈菜谱作者：巨蟹女可爱用料生花生米 适量面粉 适量鸡蛋 1个盐 适量油 适量做法步骤1、

  花生米适量面糊02017-10-14

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  又到一年吃蟹时，下面就教大家几种螃蟹的做法《螃蟹做法大全》

  又到一年吃蟹时，下面就教大家几种螃蟹的做法《螃蟹做法大全》2017-10-14 03:59 来源：路上小顽童又到了一年一度吃螃蟹的季节，螃蟹

  螃蟹步骤适量12017-10-14

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  面条别再煮了，这样做，三大碗都不够吃！

  面条别再煮了，这样做，三大碗都不够吃！2017-10-14 04:01 来源：吃饭睡觉打豆豆面条你还在煮着吃吗？那你就out了。学会下面的几

  适量面条豆角02017-10-14

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  肉沫盖浇豆腐

  肉沫盖浇豆腐2017-10-14 03:58 来源：香哈菜谱作者：唯薇一笑用料嫩豆腐 一斤猪肉 60克葱 适量姜 两片蒜 两瓣海天耗油 一勺

  豆腐适量耗油02017-10-14

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  教你十四种牛排的做法 值得你保持好

  教你十四种牛排的做法 值得你保持好2017-10-14 02:45 来源：李先生达人欧洲中世纪时，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是王公

  牛排适量牛肉12017-10-14

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  自制放心油条，快为你爱的人也做起来吧！

  自制放心油条，快为你爱的人也做起来吧！2017-10-13 23:11 来源：合格的社会主义接班人油条油条 所需材料面粉适量盐适量鸡蛋1个食

  油条适量酵母12017-10-13

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  鲜香金针菇

  鲜香金针菇2017-10-13 23:09 来源：香哈菜谱作者：回眸一笑笑用料金针菇 2袋蒜 3瓣葱 1根红辣椒 1个食用油 适量生抽 1勺

  金针菇适量切成02017-10-13

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  外面2元一个的香菇猪肉包，在家不到半小时就做好，好吃快来试试

  外面2元一个的香菇猪肉包，在家不到半小时就做好，好吃快来试试2017-10-13 23:09 来源：蜗牛美食在这个物价飞快的市场，连包子都要

  香菇猪肉适量12017-10-13

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  开胃下饭菜-酸辣土豆丝，鱼香肉丝，剁椒鱼头

  开胃下饭菜-酸辣土豆丝，鱼香肉丝，剁椒鱼头2017-10-13 23:09 来源：全球吃货大联盟酸辣土豆丝难度：切墩(初级) 时间：10-3

  适量放入鱼头02017-10-13

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  越来越罕见的手工米粉，特有的粉浆味甩机器米粉几条街

  越来越罕见的手工米粉，特有的粉浆味甩机器米粉几条街2017-10-13 21:34 来源：搜狐米粉在我们的生活中不罕见，但是基本都是现代工艺

  米粉适量手工42017-10-13