时间:2017-10-13 23:16:28 来源:蜗牛美食作者:香菇点击:
在这个物价飞快的市场,连包子都要涨到2元一个,还能不能愉快的吃点美食了啊。不过现在连煎饼果子都涨到5元一个了,还记得几年前3元一个的煎饼果子,料还足棒棒哒。但是家里面都爱吃包子,索性就在家自己做吧,香菇猪肉馅的,超级好吃又营养,值得一试啊。
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素d原(经日晒后转成维生素d)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
原料:猪肉 400克酵母 2克香菇 5朵面粉 200克葱 少许蚝油 适量酱油 适量老抽 适量白糖 1勺盐 适量麻油 1勺水 适量
(1)葱洗净切碎;
(3)将提前泡发好的香菇洗净切碎;
(4)调制馅料,猪肉中加入香菇、香葱、盐、酱油、蚝油、麻油、老抽加入朝一个方向搅拌上劲;
(5)酵母用温水化开;
(7)然后酌情加水揉成光滑的面团;
(8)温暖的地方发酵到2倍大;
(9)取出揉匀排气,加少许粉揉面团;
(10)揉好的状态是这样的;
(11)然后分成小剂子;
(12)取一个擀成圆形;
(14)大火煮开后转小火20分钟;
(15)到时间关火,焖五分钟后再开锅,就可以品尝了。
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