夏天出汗多,长热痱子,吃它能缓解!清甜爽口,宝宝安然度夏

时间:2018-05-26 15:36:12 来源:宝宝辅食微课堂作者:黄瓜点击:

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昨天有宝妈跟我诉苦说:“宝宝嫩的皮肤起了大片的痱子,老是用小,皮都抓破了,妈赶紧给我支支招吧,什么?”

夏天宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗塞毛孔,出现炎症反应,于是刺、灼的小痱子就会“冒出来”。

今天给大家推荐瓜,对宝宝引起的长痱,能够起到缓解作用

瓜含有丰富的胶质、果酸和生物活酶,可促进宝宝身体代谢,它的含量高达96.7%,是所有食物中含量最高的。

我特地做了两个月龄的食谱,细腻无颗粒的泥糊状适合6个月以上的宝宝食用;8个月以上做成小碎粒状,可以锻炼宝宝咀嚼能力~

清香瓜泥

食材瓜300克,温50毫升

参考月龄:6个月以上、8个月以上

提示:适合对本食材过敏宝宝

图文步骤

瓜泥:6M+

1、准备食材瓜300克,温50毫升

2、瓜去皮。

»宝宝肠胃功能较弱,瓜皮不太容易消化建议去皮哦。

3、瓜切小段。

4、起锅烧开后,放入瓜,煮至熟透。

»比较凉,给宝宝最好煮熟~

5、瓜去瓤。

»瓜瓤有很多色小宝宝不易消化,给宝宝的话建议去掉。

6、冷却至常温后,瓜倒入辅食机,加50毫升温

»去瓤后的瓜大概200克左右。

7、搅打成泥,搅打至细腻无颗粒,适合6个月以上宝宝哦~

瓜泥:8M+

1、准备食材瓜300克

2、瓜蒸煮后去瓤,放研磨碗里碾压。

3、碾压成泥。

»不需要碾压的特别细腻,稍微带点小碎粒,可以锻炼宝宝咀嚼能力哦~

4、碾压成细腻有颗粒感。

5、清爽瓜泥就完成啦~~一种食材,二种做法,可以给不同月龄的宝宝,是不是很实用呢~~做好的瓜泥口感清新凉爽,夏季非常适合宝宝祛暑哦~

添加要领:

宝宝初次添加瓜时,可先少量喂一些,观察其是否有腹泻过敏等不良反应

八个月以上的宝宝还可以用瓜做成面线:瓜打成泥,加入面粉搅一搅、挤一挤就可以了哦!

妈说:

宝宝一长痱,妈妈们就奇招百出,痱子粉、齐上阵,国产不行换进口,但疗效不佳,甚至适得其反,宝宝遭罪妈妈烦心。

其实,我们身边有一些天然蔬果就能预防长痱,比如冬瓜苦瓜西瓜绿豆等,帮助宝宝顺利度过“苦夏”。

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