天热火旺,5招缓解咽喉不适!

时间:2018-05-25 10:12:40 来源:咸鱼夫妇作者:咽喉点击:

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夏季到来,气温渐升,「火气」旺盛,往往上焦盛,咽喉肿喉咙干咳咽炎的同学更是难耐。简单几招,让你的喉咙舒服一点。

1.降火。何谓「火」:干咳无痰或痰少而粘、潮盗汗、足心失眠、舌红。雪梨火:取川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰适量,清适量炖服。川贝母可清,用于咳、干咳少痰等症状。梨有生津、、清功效。一起炖非常滋润

2.揉天突。喉咙咽炎,往往因为胃蕴,火上炎结于咽喉而发病。或虚火上炎,久而发为咽炎,虽说病在咽喉,但与、胃、肝、肾有密切关系。平时可用中指指端按揉天突穴100次,法轻柔,有酸胀感为佳,按揉时想咳嗽要咳出来。

3.咳嗽食疗方--豆腐。把豆腐切片,一层层放。每层撒一层,扣上碗蒸20分钟。主要喝蒸出来的。寒用红。分不清寒,红各半。无作用的。关键豆腐要用石膏豆腐最好。每天两次。

4.咽喉--蜂蜜柠檬。一勺蜂蜜,加一捏,7、8滴柠檬汁,缓含服,很舒服完就可以缓解咽喉缓解和烧灼感。

5.太和煮开再滚3分钟后,放温,叫做太和。太和甘平、无毒,这种经火煮沸3分钟,得到很多阳气。小口、缓地将太和咽下去,这样能使肠胃的阳气地升发上来,对咽喉部有良好的滋润和物理治疗作用,可缓解春季上火咽喉肿症状

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