时间:2019-04-26 18:46:51 来源:三叔公菜谱作者:芹菜点击:
三叔公介绍:过完臃肿的冬天,春天来了,像剥笋一样,我们脱去厚厚的外衣,满身的肉肉却十分尴尬。姑娘们开始拒绝饭桌上的肉了。 介绍一道清爽小菜,不长肉又营养。 云丝是一种特色传统豆制品,蛋白质含量高,又富含氨基酸。
需要食材
云丝100g花生米1碟芹菜2株干辣椒5个干拌料1撮芝麻1撮花椒3g油适量盐适量生抽2汤匙
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云丝用凉水泡软。
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芹菜切成段备用。
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倒入2勺生抽。
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撒上干拌料,芝麻。
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将油倒至盘中,拌匀即可。
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健康又味美。
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