时间：2019-04-23 19:41:16 来源：成成报道作者：茴香点击：
女性常吃这种东西，排出子宫污血，远离妇科炎症，皮肤更嫩滑，效果好。
茴香中含有矿物质、萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸)，能温肾、寒、胃气，茴香还能加快体内多余气体的排泄，能预防气腹痛。茴香富含磷、钙、铁和维生素K，有助于保持骨骼结构和强度，保护骨骼健康。
茴香可以调节气血也可以止痛，通常女性出现经期腹痛，多吃茴香还可以使疼痛症状加重。茴香还能放松平滑肌，能防止痉挛，它对人体经常出现的胃肠道疼痛有很好的预防和缓解作用。缺铁是贫血的主要原因，而茴香富含维生素和铁，能促进血红蛋白的形成，有补血的作用。女性常吃此，排出子宫污物，远离妇科炎症。
茴香油中所含的孜然也是一种天然的抗菌成分，它能清除人体中有多种致病菌，对人体高胃炎和肠炎也有显著的预防作用。常食用，可减少自由基对皮肤细胞的破坏，淡化斑点，延缓皱纹生长，使皮肤更嫩滑，不显老。
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