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传说中的下饭神菜就是肉末酸豆角！

时间：2019-02-26 18:27:05 来源：微体社区作者：豇豆点击：

肉末酸豆角

让人怀念的酸豆角味儿

配着肉丝一起

包入饭团、喝粥搭着都可以

食材

主料：猪肉 100g、酸豇豆 200g、白胡椒粉 1g、生粉 1g、生抽 2g、盐 1g

调料：小米辣 3 个、葱 1 根、姜 5g、盐 1g、味精 1g、花椒 1g、芝麻油 8g、生抽 3g、水 10g

步骤

1、葱 1 根洗净切葱花，姜 5g 洗净切末，小米辣 3 个切圈，酸豇豆 200g 洗净切小段，猪肉 100g 洗净后切末。

2、猪肉末中加入生抽 2g、盐 1g、白胡椒粉 1g、生粉 1g 搅拌均匀腌制 15 分钟。

3、热锅冷油，煸香葱花、姜末、小米辣、花椒，中火炒 1 分钟，倒入腌好的肉末，炒 3 分钟至肉色发白。

4、锅中放入酸豇豆，加水 10g、盐 1g、味精 1g、生抽 3g 调味，中火炒 2 分钟，关火淋上芝麻油 8g 即可出锅。

肉末酸豆角

【30 秒集锦】

小贴士

1、豇豆含丰富维生素 B、C 和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。

2、炒的时候适当加一些水，是为了豇豆和肉不容易粘锅。

别错过！节后多吃红色食物

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