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提个醒，胡萝卜不能与此物同食，吃了就是没病找病，现在知道还不

时间：2019-01-27 05:29:28 来源：欢姐私厨作者：胡萝卜点击：

各位亲爱的阅读者们，大家好，我今天要给大家介绍的是胡萝卜，胡萝卜是我们生活中经常能见到的蔬菜，它的营养价值之高，而且还特别的经济实惠，深受广大老百姓喜爱。希望大家能积极的了解养生知识，为了让自己健康，身边的家人朋友健康，我们都是很有必要去了解养生的，希望下面的内容对大家有所帮助，谢谢。

1、防治夜盲症

进食胡萝卜对防治夜盲症的发生有一定的作用。因为胡萝卜中的胡萝卜素可以促进视网膜中感光物质的生成，对防治夜盲症有一定的作用。

2、美丽容颜

德国的一项研究表明，胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素，皮肤中抗氧化剂浓度高的人，皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人少。

3、胡萝卜不可以和人参吃（禁忌搭配）

胡萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

你们都学会了吗？现在早已经是深夜了，而小编我还在加班，你们能不能支持一下小编？欢迎在下面留言留下你宝贵的建议，小编我一定会好好努力，谢谢各位网友，祝大家有个愉快的一天。（图片来自网络）

在家炖鱼，记得加上一个步骤，炖出的鱼汤味道鲜美，而且还不腥

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