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枸杞和“它”是黄金搭档，坚持连喝3天，帮你补满肾，清理肝

时间：2019-01-01 23:46:11 来源：天下吃货是一家作者：枸杞点击：

我们现在的收入水平不断的提高，但是人们的身体却在每况愈下，很多人都走上了养生的大军当中，很多人都觉得想到养生就想到了枸杞，所以说他们就会越来越多的出现在我们的事业当中，其实肝脏和肾脏对于我们来说是比较重要的，他们对我们的身体健康来说也是起到了一个很非常关键的作用，所以日常生活中多喝一些枸杞水的话，可能会起到一个养护肝肾的功效，若是枸杞跟他搭配起来连服三天的话，或许可能让你的肾不买单也干净了。

饮用枸杞和黄芪具有补肾、改善肾功能和补充肾气的双重功效，而且在平时对体内的高血压水平也有很好的效果。因此，肾脏不好的男人不妨经常喝枸杞和黄芪水，肾脏好的男人也应该经常喝枸杞和黄芪水，这样肾脏会更好。

枸杞和菊花水是一种养肝饮料，可以很好地维护肝脏，清除肝脏废物毒素。因此，平时经常抽烟喝酒的朋友应该多喝枸杞和菊花茶，以减轻对肝脏的损害。

众所周知，红枣是一种非常好的滋补气血的食物，加上枸杞，两者的功效都提高了一倍，这是天造之合。它非常适合气血不足的女性朋友。如果她们能经常喝一些枸杞和红枣茶，我相信女性朋友会看起来越来越好，也会有更多女性的味道。

卤味零食篇，饿了的千万千万别怪我！

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