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天然的“止咳药”找到了，每天晚上吃一个，坚持3天，冬天不咳嗽

时间：2019-01-01 12:46:07 来源：健康帮作者：梨子点击：

今天小编辑为大家伙推荐一道养颜滋补的保健良方，它就是煮梨子，梨子有“百果之宗”的美誉，梨子食药两用，保健价值非常出色，冬天感冒不宜买感冒药，常用梨子煮水喝，坚持3天，止咳化痰，清肠排毒。润肺止咳，驱寒毒，手脚暖和，今天小编为大家伙介绍关于煮梨子的相关知识吧。

【煮梨子的养生功效】

功效：梨子是我们生活中最为常见的水果之一，此果吃起来脆甜可口，此果煮着吃药用价值非常高，能够驱除体内寒毒，让你的手脚不再冰凉，但是脾胃虚寒的人要少吃。

其次，煮梨子是一味纯天然的“止咳王”，此物性平，常用此物煮水喝具有润肺止咳，止咳化痰，缓解咽喉肿痛，治疗肺热咳嗽，每天晚上喝一杯，嗓子不疼，咳嗽不咳，坚持3天，冬天不咳嗽。

另外，梨子煮水中含有大量的膳食纤维物质，能够消除肠道内的油腻物质，帮助肠道快速蠕动，排出有害物质，大便顺利排出，预防便秘，防治痛风和关节炎的作用。

最后，除了上述的功效以外，常食煮梨子还能够起到解暑解渴，降火气，保护肝脏，降低肝炎和肝脏疾病的发生，让你身体更健康，胜过很多中药材，每天晚上吃一个，省下买药钱。

禁忌人群：脾胃虚寒的人不宜食用煮梨子。

你们有没有吃过呢？

南瓜是冬天的补血菜，每天吃一个，补足气血，好处多多！

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