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冬至别再吃猪肉大葱饺子，用“这此物”做饺子，好吃，味道鲜美

时间：2018-12-29 22:48:50 来源：成成报道作者：菠菜点击：

春天即将到来，新的一年快到了，那么现在是时候每年吃一次饺子了。在北方，饺子充满了幸福和快乐，所以每逢节假日都应该吃饺子。但是，饺子种类很多。你喜欢吃什么馅的饺子？

现在随着时间的推移，市场上有各种各样的饺子馅，有三种新鲜的，有虾馅等等，但我们日常生活中最常见的是猪肉葱，但是好的食物，吃太多会累，那么小编今天给你带来一种饺子，好吃，不要太累吃，还要补血。

菠菜是我们最常见的蔬菜。菠菜含有丰富的铁，但有些专家认为菠菜中的铁不易被人体吸收。菠菜的血液供应效果与其丰富的胡萝卜和维生素C有关。胡萝卜素可以治疗夜盲症，还可以调节细胞的各种功能，有利于各种出血性疾病。维生素是一种还原剂，可将人体的三价铁还原为二价铁，供人体吸收。它对贫血有一定的治疗作用。

方法也非常简单：

我们来谈谈绿色和有光泽的菠菜的洗涤。

将洗过的菠菜放入沸水中，因为它可以去除菠菜中的草酸。

将切碎的洋葱姜放入肉的一侧，然后取两个鸡蛋，酱油，油，盐，香油，十三饺子粉，料酒，少许白糖，新鲜！美味的菠菜馅正在出炉。

在一个方向上与筷子混合，混合直至粘稠停止。这种肉更美味，香气浓郁。有点累，为了食物，它应该减肥。

将切碎的菠菜放入肉的一侧，并将其与米饭混合。我经常参加菠菜汁，有营养，没有渣，但我有时会使用菠菜汁和面条，绿色和绿色。地面可以增强美感和味道。今天有点懒，直接买饺子。每个人都可以尝试菠菜汁和面条。我相信每个人都会喜欢它。

只是做这个美味的饺子馅。你喜欢这种饺子馅吗？你吃过吗？

比红烧肉还下饭的15道拿手菜，挤破脑袋也要吃，你能连吃几碗饭？

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