公认的5大“伤胃食物”,尤其最后一种,很多女孩把它当零食吃!

时间:2018-12-29 22:44:19 来源:风月沁河作者:泛酸点击:

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咖啡会刺激肠胃导致胃酸分泌过多,严重者可能导致消化不良和泛酸。肠胃不好的人要少喝咖啡

薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率

豆类含有低聚,这个物质是人体难以消化的,会在肠道内产生气体!

西兰中可溶膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体

番茄的很高,导致胃酸分泌过多,严重者可能导致消化不良和泛酸。但是因为其很好的味道,很多女孩喜欢把它当零食!以上的几种伤胃食物,你喜欢哪一种?

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