时间:2018-12-28 19:16:36 来源:锌路一起走作者:天麻点击:
还有三天,2019就来了。
中国天气网推出全国“冻哭”预警地图,提醒大家未来三天(28-30日),全国8成以上区域气温将创新低,伴随北方大风和南方雨雪寒冷加倍,2018年最后的三天会是个冻哭大众的天气。
伴随着这场全国范围的降温,冬天来了。未来三天由于是温度骤降,大家出门一定要注意防寒保暖工作。正如网友评论的:吼!冷飕飕哦。南方地区以广州为例,在30号到达冰点,早上预计人体预感温度2-3°。
外穿暖还要注意体内的微量元素,在冬天消耗多的情况下,所以冬天进行温补的效果是最好的。
1.材料:食物:冬菇六粒(中等大),花生米一把,鸡脚六只,生姜两片功能:滋润温补,健肺清痰,补膝脚力。
制作方法:冬菇先浸软;取肉切片,加鸡脚生姜花生米,放水四至五碗,煲四小时。
做法:将天麻、大头鱼鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
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