时间:2018-12-28 04:20:52 来源:北京农业作者:银耳点击:
暖心暖胃的汤给你最舒服的慰藉,丰富的食材组合满足不同的营养和健康需求,清甜的滋味让你百吃不厌,全家老少都爱吃!就算是不爱喝水、吃蔬果,也可以通过喝汤来补水,避免上火,早餐、晚餐来一碗,再好不过啦~
做法:银耳洗净,用清水泡发,雪梨去皮去核备用;水烧开,放入银耳,煮沸后大火十五分钟,加入雪梨、冰糖,煮五分钟左右;小火炖银耳炖至粘稠,关火,倒出汤汁即可。
天气渐渐的转冷,喝点冰糖银耳雪梨汤,可以美容养颜,也可以清肺化痰,预防流感,男女老少都可以多喝点。
原料:玉米棒150克,排骨250克,胡萝卜50克,生姜、红枣少许。
做法:玉米棒去外皮切成段,胡萝卜切块,排骨砍成块,生姜切企片,红枣洗净,备用;排骨汆一下去血水;煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟即可。
豆苗蘑菇汤
做法:水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。水再开后加入适量的色拉油等调料,调好味即关火。
原料:冬瓜500克,五花肉250克,葱10克,生粉少许,盐适量。
做法:将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用;把剁碎后的五花肉加入盐与生粉,捏成肉丸。先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
冬天到了
甜的和咸的哪个是你的最爱?
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告