时间:2018-12-27 23:01:33 来源:优雅生活家作者:发霉点击:
很多朋友在生活中吃饭的时候有喝粥的习惯,而且有些朋友喜欢往粥里面加一些东西,比如:地瓜,南瓜,花生等等,这样会使粥的味道更加鲜美。可是,大家知道吗,有一些东西是不能往粥里面加的,下面就和小编一起来了解一下吧!
发霉花生
发霉的花生和红枣是一样的,都含有大量的黄曲霉素。如果在熬粥的时候放一点花生,会使粥变得更加香甜。但是发霉的花生会产生毒素,对我们的身体产生危害,如果经常吃发霉的花生,还会增加患癌的可能性。在这里提醒大家,如果有一颗花生发霉了,最好整包花生都不要吃了哦!
黑斑红薯
喝粥放点红薯不仅好喝更营养,但是要注意的是长斑的红薯千万不要放,尤其是春天和夏天红薯最不宜保存,容易坏,长斑的红薯是一种病菌,吃了不仅会出现呕吐,腹泻等症状,还有致癌的风险。
发霉红枣
红枣放在潮湿的环境下最容易发霉,发霉的红枣含有大量的黄曲霉素,这是一种很强的致癌物,即使把红枣洗干净也不可以。因为发霉的红枣已经变质,对我们的肠胃没有好处,还可能会造成腹泻,严重的话还可能会危及生命哦!
大家在熬粥的时候以上3样东西千万别放,如果大家喜欢加东西的话,也可以放一些小米,大米之类的,既养胃又有营养,大家觉得呢?
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