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熬粥时，这3样东西千万不要放，很多人不知道，多吃易致癌！

时间：2018-12-27 23:01:33 来源：优雅生活家作者：发霉点击：

很多朋友在生活中吃饭的时候有喝粥的习惯，而且有些朋友喜欢往粥里面加一些东西，比如：地瓜，南瓜，花生等等，这样会使粥的味道更加鲜美。可是，大家知道吗，有一些东西是不能往粥里面加的，下面就和小编一起来了解一下吧！

发霉花生

发霉的花生和红枣是一样的，都含有大量的黄曲霉素。如果在熬粥的时候放一点花生，会使粥变得更加香甜。但是发霉的花生会产生毒素，对我们的身体产生危害，如果经常吃发霉的花生，还会增加患癌的可能性。在这里提醒大家，如果有一颗花生发霉了，最好整包花生都不要吃了哦！

黑斑红薯

喝粥放点红薯不仅好喝更营养，但是要注意的是长斑的红薯千万不要放，尤其是春天和夏天红薯最不宜保存，容易坏，长斑的红薯是一种病菌，吃了不仅会出现呕吐，腹泻等症状，还有致癌的风险。

发霉红枣

红枣放在潮湿的环境下最容易发霉，发霉的红枣含有大量的黄曲霉素，这是一种很强的致癌物，即使把红枣洗干净也不可以。因为发霉的红枣已经变质，对我们的肠胃没有好处，还可能会造成腹泻，严重的话还可能会危及生命哦！

大家在熬粥的时候以上3样东西千万别放，如果大家喜欢加东西的话，也可以放一些小米，大米之类的，既养胃又有营养，大家觉得呢？

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