时间:2018-12-24 15:56:27 来源:今日车神作者:山楂点击:
山楂,是我们生活中常见的食品,山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。那吃山楂具体有哪些功效和禁忌呢,我们一起来看看吧!
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品,而红豆有健胃生津、祛湿益气的作用。两者一起吃,特别适合女性朋友,可以祛湿美容,养护子宫。
大家好,很高兴你能百忙之中点开我的文章,每天我都会跟大家分享养生知识的,如果你有什么想说的,希望大家留言,我会及时回复大家的。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告