冬天这菜便宜又营养,用它做早餐煎蛋鲜美多汁,三两下2盘吃光光

时间:2018-12-22 08:36:09 来源:盛京客作者:鸡蛋点击:

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是绝大多数人们的早餐富含大量的质和人体需要的氨基酸。是日常必不可缺的时代之一。出了早餐本身可以是晚餐或午餐时间的主,但是用剁椒和韭做出来地煎搭配绝对会超乎你的想象,简直是太美味了。

你肯定过韭,但是我可以保证你没有尝过剁椒韭,这是经典美味之上的一次创新,绝对会出乎意料,带来不一样的享受。颜色非常的丰富,口感也是各不相同,结合在一起是一种眼睛的享受,一定要尝试一下。剁椒一般都能在各个超市买到,如果买不到,可以尝试自家在家做一下,剁椒保质期很长,你可以做出来和你的家人朋友们一起分享,相信他们也会上剁椒的味道,你还可以用剁椒去尝试一下做其他的肴。

首先剁椒一定要选新鲜的小红椒,也可以是小绿青椒,然后将椒分批次洗净,然后控出分,然后最好选择晾晒干净,之后都切碎,洗的时候和切的时候最好带上不易坏的干净的胶皮套,之后加入大量的蒜末,姜末和酒以及,然后用最大的力气搅拌均匀,然后收到罐子里或者瓶子里密封保存。剁椒是湖南一种传统美食,在湖南我们能接触到各种剁椒做的肴,例如剁椒。有了剁椒,现在我们开始准备做剁椒韭了。

剁椒韭

准备

6个、少量、1匙绍兴酒、少量磨胡椒、少量芝麻、5植物、一把韭、少量剁椒(依据程度)

做法

1. 我们来处理,将韭摘好,不要烂叶蔫叶叶,把根部外皮也要剥下去,一定要洗干净,尤其是根部会有许多的泥土。将韭切碎,也不用太碎。

2. 现在准备,将打入碗中,加入,绍兴酒,胡椒芝麻,顺时针均匀搅拌开来。

3. 在锅中放用5,用高温大火加,有温了之后,加入韭,不停翻炒直到萎缩变软变色。

4. 接下来就是用剁椒的时刻,添加剁椒并均匀分配在锅中,红色配上绿色颜色是不是很好看

5. 再搅拌一下碗里的,将均匀地倒在锅里。代稍稍凝固成型后开始搅拌,让剩余的液接触锅底凝固成型,翻炒,将打碎,但是不要太小块,持续均匀的翻炒,使韭剁椒都能充分的结合。

6. 如果您正在制作整个的煎,请将火调成小火,然后让到大部分都凝固。最好再翻面,继续在煎一会。

如果碎就可以直接盛到盘子里了,如果想要一整个,就把盘子倒扣在锅里,拖住盘子的底,迅速将整个锅和盘子都翻转过来,一个完整的就做好了。

好了,剁椒韭已经做好了,颜色丰富,味道也是多重多样,营养也能够满足需求,相信你会喜欢上这道的。

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