冬天对女性最好的3种水果,每天吃一个,排毒养颜、安神助眠

时间:2018-12-21 08:56:00 来源:运动的健儿作者:石榴点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

冬天对最好的3种果,每天一个,排毒养颜、安神助眠

1、百香果

百香果又叫果。含有丰富的营养物质,被称为维生素之王,当之无愧,除此之外,还含有一百多种对人体健康有益的物质,排毒养颜,让人美丽健康

2、石榴

现在正是石榴上市的时候,很多人都会买来,大家通常在石榴的时候,往往都只把果汁咽下,把石榴吐掉。因为石榴硬硬的,很多人都以为石榴不能,其实石榴不止能,而且营养还很丰富,清理毒素、减肥身。

3、鲜枣

枣果肥厚,色美味甜,富含质、脂肪、类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养、安神的保健佳品,对高压、心疾病失眠、贫等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜、排毒养颜、安神助眠的佳品。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告