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女性想要身体好，每天食用此物，赶走癌细胞，美容养颜、保护视力

时间：2018-12-18 11:01:19 来源：图片时代作者：草莓点击：

女性想要身体好，每天食用此物，赶走癌细胞，美容养颜、保护视力

说到白草莓相信大家都感到陌生，白草莓，其实不是纯白色，还稍微带点粉色，它的籽是红色的。白草莓确实不多见，有菠萝的味道，味偏酸。那么吃白草莓对人有什么好处呢？

美容养颜：白草莓中含有大量的维生素C，由于维生素C具有强效的抗氧化作用，能清除体内的自由基，使体内的细胞免受自由基的损伤，尤其是对皮肤有很好的保护作用，能减缓色素的形成，有美容养颜的功效。

保护视力：白草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，常吃白莓能促进视网膜上的视紫红质的形成，具有明目养肝之效。

防癌通便：白草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。而食用纤维通过促进排便，调节PH值，缓解炎症作用来保持胃肠道健康。

你吃过吗？你知道白草莓还有什么功效吗？觉得文章不错就评论支持一下小编吗？好文章需要你的鼓励！

（以上图片均来源于网络）

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