韭菜盒子换一种新做法,10分钟做好早餐,营养又美味,真解馋!

时间:2018-12-21 08:56:01 来源:煮夫作者:韭菜点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

盒子换一种新做法,做成早餐营养健康上一口太解馋了,一起来学习看看吧!

需要准备食材有:玉米面、韭米、生姜、蒜子

1.将韭洗净后切碎,将生姜和蒜子分别切碎备用。

2.碗中倒入200克玉米面,准备适量一边倒一边用筷子搅拌玉米面,搅拌至没有干面粉而且能用掐成团即可。

3.碗中打入两个,加适量筷子搅拌均匀。

4.锅中倒入适量食用后倒入速用筷子滑散,炒散后捞出备用。

5.锅中放适量食用后下入姜蒜末炒香,香味出来后下入适量米炒熟后捞出备用。

6.平底锅中不用放,下入刚刚搅拌均匀的玉米面,下将其压实压平。

7.接着将韭米均匀地平铺在玉米面上。

8.然后盖上盖子开小火焖5分钟,这里要注意火候不能太大,不然会影响它成型。

9.时间到后打开锅盖,检查一下是否已经完全定型,如果没有再盖上盖子焖一会儿。

10.将烙好的玉米盛入碗中,两边对折压在一起,韭盒子就做好了,做法简单,特别适合作为早餐

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告