蒜台这样烧,比红烧肉还好吃,天冷了要多吃,营养又下饭

时间:2018-12-15 22:34:01 来源:阿秋美食日记作者:翻炒点击:

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蒜台在南方部分地区被称之为“蒜苗”它是从大蒜中抽出的茎,人们非常喜欢之一。

蒜薹是很好的功能保健,具有多种营养功效,今天就来分享蒜苔的一种非常下又好的家常做法做法步骤

1、一小把蒜台清洗干净,然后把蒜台切小段。

2、锅里加放入末, 末小火炒至变色;加入,翻炒均匀加蒜末、蒜薹翻炒均匀,加、鸡精翻炒均匀后放青红椒。

3、喜欢的可以放小米,翻炒均匀后就可以出锅了。

4、大家看一下,腾腾的苍蝇已经制作完成,非常的简单美味,赶去做一下,小孩能多两碗米,感谢大家的支持。

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