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肝胆医生劝你：餐桌3种“食物”在损害肝脏，喜欢也要忍

时间：2018-12-13 15:41:18 来源：疾病救护车作者：肝脏点击：

肝胆医生劝你：餐桌3种“食物”在损害肝脏，喜欢也要忍

在快递上工作的赵伟（化名），碰上旺季的时候，基本上就不按点吃饭了。都是在外面随便吃一点，就解决了一顿饭，只有在休息的时候，或者是淡季，晚上下班后，自己在家做点好吃的，喝点小酒。

但是在医院检查的时候，医生告诉他有脂肪肝，在饮食上需要注意一下了，另外，不能再喝酒了，这样对肝脏的损伤是不小的。

肝胆医生劝你：餐桌3种“食物”在损害肝脏，喜欢也要忍

食物发霉，别吃了

食物一旦发霉，就相当于是一个巨大的“毒物”，如果误食的话，无非就是自己把毒素吃进肚子了。这个毒物有个名字叫“黄曲霉毒素”，在进入人体之后的24周，就能够引起人体发生肝癌。

腌制蔬菜，别吃了

经过高盐腌制的食物，含有大量的亚硝酸盐，在人体转化过程当中，可能会产生亚硝胺，这也具有很强的致癌性。

方便食品，别吃了

很多小孩子和大人，都比较喜欢吃方便面，因为方便面的营养含量很低，不能给人体提供能量。方便面含有多种添加剂，经常食用的话，会对肝脏造成伤害。

今日话题：你喜欢吃这些食物吗？

阴冷的雨雪天，没有什么比得上一锅热气腾腾的杂煮了

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