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拔丝山药谁都会做，自已也试着做了一下，还不错哦

时间：2017-10-15 23:59:09 来源：奕凯美食厨房作者：山药点击：

山药是挺好的一个食材，常吃对脾胃大有易处，也是很好的补肾食材。

抄着吃，蒸着吃都挺好吃，今天就试做下拔丝山药

山药洗干净后，把皮削干净

洗净的山药切成滚刀块

油热后，中火炸山药

山药炸到微黄起皮就可以捞出了

重新起锅放少许油，油微热后开始抄白糖，小火炒不断搅拌，直到糖变黄变粘稠就可以了

炒好糖后，快速下入山药块迅速翻炒即可。

干锅土豆鸡翅，有荤有素营养又美味，全家抢着吃

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