做一碗荸荠玉米煲老鸭汤,人间美味

时间:2018-12-12 21:53:47 来源:巧吃天下作者:荸荠点击:

导读:[db:简介]
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原料:鸭500克,荸荠100克,鲜玉米1根,香葱段、姜块各适量

调料、鸡精、胡椒面各适量

做法:1.荸荠去皮,鲜玉米剁断,鸭汆烫去。2.煲锅置火上,加入适量,放入鸭和姜块,大火煮沸后改小火煲40分钟,放入玉米和荸荠一同煮熟。3.加、鸡精、胡椒调味,撒上香葱段即可。

养生心得:鸭子的偏凉,适合季作为进补之物。

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