时间:2018-12-11 19:01:09 来源:广东美食菜谱作者:豆酱点击:
原料:茄子2个、面包糠约25克、油/盐适量、小葱、蒜子、欧芹(没有就没放)
做法:
2、取一大容器把茄丁置碗中撒上适量的盐进行腌制二十分钟左右;
3、把蒜子掰开切成小碎粒状,葱也切碎备用;(我家宝贝不爱吃粒状蒜子,所以磨成泥状了)
4、然后腌制好的茄丁沥干水份,(最好用厨房用纸吸去多余水份)锅内置玉米油适量再放入茄丁大火加热约5-8分钟,直到茄字变得软糯为止;
5、大约茄丁表面略有微黄差不多啦!尽量用抖动锅子,也就是“颠勺”的办法让所有茄丁的各个表面均匀受热;
6、茄丁煎好之后装盘放在一边备用。
7、如果锅子里面还有一些余油,可以直接进入下一步,如果已经没有油,那么就再加少许油,把锅子预热到很热的程度,然后加入25克面包糠。抖动锅子让面包糠均匀受热。
8、等到面包糠略微有些金黄的时候(约1-2分钟),倒蒜末和葱碎。继续抖动锅子,让蒜末小葱跟面包糠均匀混合在一起;
9、等到葱香和蒜香飘出后倒入前面煎好的茄丁,因为这时候茄丁已经非常软非常嫩,所以绝对不要用工具取触碰它们,只能用抖动锅子的办法让茄丁表面包裹一层面包糠和葱末蒜末。等到所有的茄丁表面都均匀包裹一层面包糠葱末蒜末,稍稍抖动一下锅子,混合均匀后就可以装盘了。
小贴士:
a,关于选购茄子的要求就是要新鲜,要嫩,挑茄子时候要选那种表皮光亮饱满,肉质坚实而且感觉沉甸甸的。如果摸起来松松垮垮,而且感觉比较轻,就说明里面已经变老,如果茄子里面有空心或者比较硬的种籽,再怎么烹调也不会好吃
b,茄子的处理,茄子皮是苦味的一个重要来源,所以先去掉茄子皮。
c,腌制好的茄丁入锅前必须擦干水分,这一步千万不要省略,茄子表面的水分一来会延长烹调时间,二来会让油滴飞溅。
d,用平底锅煎茄丁的时候必须密切观察火候,并时常利用抖动锅子的办法让茄丁的各个表面均匀受热。
E,煎好的茄丁回锅的时候千万不要用夹子铲子去触碰它们,否则它们就无法保持原有的形状,失去应有的品相,一定要用抖动锅子的办法让茄丁与面包糠和葱末蒜末均匀混合。
最近,真的与豆酱耗上了,因为豆酱作为我们潮汕特有的调味品。许多食材因为加了豆酱而成了我们潮菜所特有的。这一个豆酱炒白菜,我是第一次做。因为我们家的口味略微偏淡,平时炒菜的时候,我很少用豆酱。
但这一次,因为群友南天的要求,我在家尝试着用豆酱炒白菜。炒出来的白菜在豆酱的衬托下,味道更为清甜,颜色也更鲜嫩翠绿,看着赏心悦目。而那豆酱渗透在白菜的汤汁里,质醇味香,咸味倒也没有剩多少。下次要尝试着用豆酱做更多的菜式。
食材:白菜500g、蒜头3瓣、姜1小块、食用油1汤匙、豆酱1汤匙
做法:
3、蒜头剥皮,剁成蒜蓉。
4、姜剁成姜泥。
6、下豆酱,中火炒香。
小贴士:
1、青菜要炒得好,一定要热锅,油温够了,炒出来的青菜才够鲜脆。
美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中排名第四。干锅菜花不仅好吃,而且色泽诱人,喜欢吃辣的朋友真的不要轻易错过这美味佳肴。
食材:菜花1个(700g)、辣椒3个、郫县豆瓣1汤匙、蒜头10来瓣、盐适量、生抽(味极鲜)1汤匙
做法:
9、将蒜头切成蒜片。
10、将辣椒洗净。
11、将其切成辣椒粒。
12、油下锅。
13、下蒜片和辣椒,仍旧用小火炒出香味。
14、下郫县豆瓣。
15、将其炒出红油。
18、下生抽调味。
19、再次翻炒均匀。
20、装入容器食用。
小贴士:
人们常说:冬日萝卜赛人参。萝卜不但营养丰富,还有较高的食疗价值。
酱萝卜,广东很家常的小吃,每年冬天,鱼总会做上一些,和邻居、朋友们分享,口感香香脆脆的,咸甜刚好,无论用来配白粥或当饭前小吃,味道都是非常超赞。
白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,它生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
白萝卜还含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
材料:白萝卜2000克、酱油2000毫升、黄片糖500克、盐小许
做法:
1、把所有材料准备好。
4、2小时后,白萝卜会出很多水,倒去腌制出来的水分,再用摊凉后的白开水冲洗一下。
6、把酱油、黄片糖放进锅中,中小火煮至酱油沸腾,片糖溶化,熄火,晾凉备用。
7、把晾的干瘪干瘪的萝卜干、蒜瓣一起放进瓶里。
香香脆脆的,因为加了小许的指天椒,还带有一点点的辣。
小贴士:
1、材料中所有的份量可按自己口味增减,尤其是糖和酱油,在煮的时候可以试试味,酱油少了可以适当加点,不够甜可以按自己口味再添加点糖。
2、腌制后的萝卜一定要用摊凉后的白开水冲洗,否则出来的成品会很咸。
3、萝卜只须晾至有点干瘪就行,太干口感不好,太湿不容易保存。
4、做好的成品吃不完就让它泡着,每次食用时用干净无水无油的筷子夹取。
杏鲍菇营养丰富,促进肠胃消化,增强机体免疫能力。杏鲍菇用普通的炒法味道比较淡,口感不是很好,今天介绍给大家鱼香的做法,切的时候切成花刀,不仅外形漂亮,而且更加入味。美观大方,开胃可口的鱼香杏鲍菇做法很简单哟,下面就来看看吧......
食材:杏鲍菇一个
配料:青蒜苗两颗、小泡椒8个
调料:生姜一块、大葱一段、生抽少许、蚝油少许、盐适量、花生油适量、水淀粉适量
做法:
1、杏鲍菇切成稍微厚一点的片,然后切成花刀
2、青蒜苗切成小段
3、泡椒切成小段,生姜大葱切成末
4、锅里放入适量花生油,烧到五成热,放入葱姜末、大蒜的根部部分,炒出香味
8、加入蒜苗叶子,再翻炒一分钟
9、出锅了
小贴士:
1、杏鲍菇切成花刀既好看又入味,其实不费功夫,也就多花一两分钟时间;
2、泡椒要炒出香味后加杏鲍菇翻炒;
3、水不要加多了,也就是将杏鲍菇焖煮一下,更加入味。
什锦豆腐
豆腐寓意“都福”,一般在年节时候,家家都要买上些豆腐用来做菜,取其吉祥的意境。把几种小食材和豆腐搭配着做一个简单的小菜,这样的一个小菜可谓是经济实惠,而且做出来的口感也还行,卖相也说得过去,端到年夜饭桌上样子也不丑。
家常菜,说的是带有“家”的味道的菜肴。家的味道是个宽泛的带有浓浓diy特色的滋味,每个家庭都有其“私人定制”味道的菜肴。味道酸辣甜咸,浅薄厚重等等,无不烙有“家”的印记。
春节时候的家庭菜肴可以说是一个“美食大集合”了吧,不管您是煮夫还是主妇,都会不加保留的把自己的手艺显摆出来,把自己的手艺做成道道美味呈现给亲人,并期待着博得他们的赞许。我想,得到亲人对自己厨艺的赞许,是我们这些“厨师们”,最最开心和欣慰的事情。
原料:豆腐、黄瓜、木耳、红椒、素火腿、生抽、素蚝油、淀粉、大蒜、植物油、白糖
做法:
1、豆腐切大片。
3、素火腿切丁。
4、干净小碗里倒入一汤匙生抽,调入白糖,撒少许淀粉勾兑成料汁。
6、煎至两面金黄,盛出。
8、倒入火腿丁小火翻炒。
9、倒入黄瓜、红椒,木耳丁炒匀。倒入调好的料汁,翻炒均匀后浇在煎好的豆腐上。
小贴士:
1、煎制豆腐要小火,煎制时候要晃晃锅防止粘锅,轻轻翻动。
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