时间:2018-12-07 13:31:27 来源:一起养生作者:喝茶点击:
生活中很多人都有隐藏的习惯,而且经常饮茶还会给身体带来一系列的好处,比如说能够有效抑制心血管疾病,有效降血压,有效降胆固醇,有效保持血糖平衡,可见经常饮茶对身体好处多。
但是你也要知道,茶叶也可能会产生一些伤害,尤其是对于孕妇、肠胃溃疡、或神经衰弱的人群来说,尽量少喝茶。除了一些禁忌人群的,喝茶也有时间点的讲究。经常喝茶的人,尽量避开这3个“时间点”,第一个你就中招了!
常喝茶好处多,但这3个“时刻”就别喝了,可能会带来“麻烦”!
很多人吃完饭后,就喜欢坐在桌子旁边喝点茶,其实吃完饭后立马喝茶,茶叶会冲淡胃酸,进而降低食物的消化率,影响食物的吸收。而且茶叶中含有一种物质叫做单宁酸,这一物质会使蛋白质发生变质,进而产生凝固物质,不利于肠胃的消化吸收。
茶叶中含有茶碱,咖啡因等成分,这些成分摄入人体之后会促进中枢神经兴奋,还会影响到血液系统循环,你会感觉到心跳加速,如果你在感冒时喝茶,可能会使体温进一步升高,进而不利于感冒的恢复。
喝醉酒后,很多人想喝点茶水醒醒酒,其实这种做法是完全错误的。因为茶叶和酒精会产生化学反应,进而产生大量的遗传,乙醇的产生会刺激到我们的肾脏,给肾功能带来极为不利的影响,而且也会影响到泌尿系统。尤其是喝浓茶,还可能会给心脏带来负担。
关于经常喝茶带给身体的好处,以及喝茶的一些禁忌时间,你都了解了吗?对此问题,你是否还有哪些需要补充的,欢迎在下方评论区留言讨论。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告