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入冬后，男人吃下面这些身体好，营养丰富又美味，越吃越年轻精神

时间：2018-12-05 23:36:35 来源：光明网作者：带着点击：

大别山野生刺梨，好吃还营养丰富，野生的，更天然更健康。

酥若无骨，个头小，鱼肉结实，味道鲜香，可以做下酒菜。

进过了辣椒的腌制后，鲜美可口，被人们称为“明太子”。

海里的牛奶”，富含大量蛋白质和人体所缺的锌，肉质饱满，肥嫩可口。

它采用脆嫩、新鲜的剁椒，加上地道麻辣酱汁，带着四川的爽辣，只吃一口，美味和香味充斥着味蕾，而且常吃还有润肠、补虚、止血之功效哦。

有着非常丰富的维生素VC，酸酸甜甜，十分好吃美味，促进肠胃的蠕动。

主要是因为南瓜是一种碱性食物，其中含有着丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动。

天然无添加，保持最原始纯净的味道，带给你更真实的味道，吃一片花瓣，促进胃蠕动更好消化，让你自然更细腻

具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

苦荞茶能吸附、排出肠道垃圾及宿便，解除便秘、毒素烦恼。减肥同时还能使肌肤细腻、有光泽。

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