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时间:2018-12-03 09:46:45 来源:吾爱烘焙作者:切成点击:
材料:排骨一斤,玉米一根,胡萝卜一根,山药一根,盐适量
做法:
1、回来的排骨用清水冲洗干净
2、然后放锅中煮过一遍开水,然后再用冷水冲
3、淮山和胡萝卜削皮,切成厚块,玉米切成小段
4、然后把所有食材放锅中,再加上几粒 红枣和枸杞,放入适量的水
5、先大火煮开,然后调成中火,再慢慢煲40分钟,最后放入适量的盐调味
6、汤给您盛好了,开喝吧,暖心又暖胃
饭前喝汤,苗条健康
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