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真正的“花青素之王”，和它一比紫薯都弱爆了！

时间：2018-12-03 09:46:45 来源：豆果美食作者：玉米点击：

现在食物界最fashion的颜色是什么？小果儿觉得那一定是黑色。黑芝麻，黑枸杞，黑豆……所有跟黑色沾边的食物可谓是异军突起，前段时间小果儿也开始在网上搜罗黑色食物，居然神奇的发现玉米也有黑色的。

本着对新事物的好奇心，小果儿在百度上好好查了一下这个黑玉米。发现真的是个好东西，但好像好多人对黑玉米都有误解，认为它是转基因食品，不能吃……其实啊，黑玉米是杂交食物，就和杂交水稻是一样的，绝对可以放心食用。不但如此，仔细看下来，小果儿觉得黑玉米简直就是五谷界的王者啊~

粗粮营养，美味好吃

黑玉米作为玉米的一种，可以说是粗粮中代表，精米白面吃多了，不但吃得腻了，而且还囤积脂肪，肯定都想来点粗粮换换口味。而薏米、燕麦、麦麸之类的粗粮，口感又难免有些不好，又硬又糙，对我们细软的喉咙实在是一个考验，而黑玉米就不一样啦，它不但和粗粮一样，富含丰富的粗纤维，能帮你带走肠胃垃圾，还好吃到不行，小果儿第一次吃到的时候，一口下去，感觉浓浓的玉米味儿立刻充满口腔，和黄玉米不同，黑玉米还特别有咀嚼感，玉米粒都QQ的，而且每颗玉米粒都香软甜糯，唇齿留香，满满的幸福感和满足感。

营养更高，逼格满满

玉米本来就是小果儿的最爱，自从发现了黑玉米小果儿更是对玉米欲罢不能了。这黑玉米跟普通玉米比起来，简直是更胜一筹。之所以是黑紫的颜色，是因为，黑玉米富含花青素，堪称“花青素之王”，满满的花青素，简直就是肌肤的天然氧吧。抗氧化、抗衰老，对像小果儿一样每天坐办公室的人，一根黑玉米简直胜过了所有的眼霜面霜和面膜啊。而且，黑玉米所含有的的钙、铁、锌、钾等多种微量元素和各种氨基酸，其含量也均高于普通玉米。还说什么，买买买啊！

减肥必备，代餐佳品

作为新时代的小仙女，减肥可是终身事业啊，天天喝代餐粉，饿肚子，肯定是个煎熬。而有了黑玉米，就不一样了，吃得饱了，人也瘦了。一根玉米的热量大概也就140大卡左右，跟200大卡的代餐棒比起来简直不要太好。再加上花青素，粗纤维，微量元素，氨基酸的加成，还有什么不选他的理由呢？每天早上一根煮玉米，啃完之后，能量满满，状态满分！

厨房霸主，烹饪好物

对于爱烹饪的小仙女小仙男，黑玉米更是必不可少之物。小果儿最喜欢和排骨，胡萝卜一起，熬一锅暖暖的汤，喝上一口，甜在口里，暖在心里。

松仁玉米谁都吃过，松仁黑玉米是不是很少见。家庭聚餐端上一盘松仁黑玉米，绝对的全场焦点，对小果儿这样的厨房新手来说，那是绝对的满足感啊。

冬天这么冷，当然和火锅最搭了，在家里来一个菌菇火锅，邀上三五好友，是不是又暖又养生。

杂粮之都，山西忻州

小果儿吃的黑玉米，可是来自中国“杂粮之都山西忻州”，据说那里无霜期长、光照充足、昼夜温差大，黑玉米的糖分堆积多，所以更甜！

而这次的黑玉米更是2018年第一茬，摘下后8小时内就会完成真空装袋的过程，超级新鲜。还等什么，快来get小果儿同款黑玉米吧!

山海味道｜2018头茬 香糯黑玉米220g*10根

豆果活动价：37.9（日常价59元）

会员购买返现1.5

ps：蒸煮时间不要超过15分钟，防止玉米口感老化呦~

嗨！这样的陇南特色盛宴，你hold住吗？

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