时间:2018-11-28 13:16:21 来源:我还想着你作者:香菇点击:
说到香菇大家都不陌生了,香菇营养丰富,可以炒可以蒸,可以熬汤,味道也是很鲜美了,吃香菇的方法多种多样,但是有一些搭配对身体却很不利的。
香菇和鹌鹑蛋同食,会让面部长出黑斑。皮肤也会变得暗沉。特别女性要注意避免哦!除此之外,香菇与番茄也不是好的搭配,很多人炒香菇喜欢放入番茄,看起来颜色更好看,味道也对一层,这样对健康并不好。香菇含有丰富的生物化学物质,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。可能还会引起腹泻。所以大家在饮食中也要多多注意哦。
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