时间:2018-11-24 18:46:11 来源:极速养生坊作者:苦瓜点击:
苦瓜是一种常见的蔬菜,有些人喜欢,有些人不喜欢,因为苦瓜跟别的蔬菜不同,味道非常苦,很多人都接受不了这个味道,不过你可别小瞧它,苦瓜不仅营养丰富,而且还具有药用价值,有人就这样形容苦瓜,吃一根苦瓜少吃十副药,可见苦瓜的功效多么强大。
而且现在社会癌症的发病率成越来越高的趋势,吃苦瓜就可以做到防癌抗癌。苦瓜中的一些对人体有帮助的成分,可以使人体正常的细胞不发生癌变,给突然癌变的细胞快速复原的作用,具有一定防癌症和抗癌症。
另外苦瓜还具有健脾补肾的作用,苦瓜富含膳食纤维和维生素C,炒过的苦瓜性味偏温,归心、肺、脾、胃经,具有养血益气、补肾健脾、健胃、滋肝明目的功效。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告