南瓜的新做法,这样做柔软蓬松,营养丰富,大人孩子都超喜欢

时间:2018-11-23 19:07:37 来源:家常美食会作者:花卷点击:

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制作食材】面粉、酵母、食用、老南瓜

制作步骤

第一步:300克的普通家用的面粉,加入3克的酵母,最近天气降温,再放一勺能更促进面粉的发酵。(100克面约用60毫升的来和面),今天用180毫升的温和面,必须是温不烫温度。我还是建议大家不要一次全部倒面粉中,最好的是左,右搅拌,直到盆中的面粉都搅成棉絮状以后,再下揉,如果干了,就用再和面,这样的方法永远都不会出错。

第二步:和好的面盖上保鲜膜或者锅盖,放在温暖处等待面团发至两倍大小,就可以用了。

第三步:现在天气凉,昨天发的面大约用了一个半小时才发起来,发好的面揉匀排出多余的空气,然后再擀开,擀成一个大形状,厚度约为3毫米。然后再擀好的大上刷上一层食用

第四步:一块老南瓜,去皮去壤然后切成小块,如下图这样,把切好的南瓜撒在刚才刷过的面上,如果喜欢甜的就再撒点喜欢的话就直接这样就可以,本身老南瓜就带有甜味。

第五步:大从一侧卷起,然后切成一样大小的剂子,如果剂子小可以两个叠在一起,用筷子在中间按压一下,然后看下面那张详细图展示法,把按压的卷两捏住两端稍稍拉伸一下,向下折,就成一个漂亮形状了。

第六步:全部做好的卷,不要急着上锅蒸,放在案板上二次醒发20分钟,这样做出来的卷才会非常的柔软好。二次醒发过以后,开上锅,大火蒸20分钟,中间不要打开锅盖,以面卷会出现塌陷。

关火以后再焖3分钟,看看多么漂亮南瓜卷就做好了,香甜又柔软多层,怪不得一锅两顿就全部完了,发面馍还好消化点给孩子做起来吧,比可好多了。

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