时间:2018-11-22 15:41:51 来源:聚说最营养作者:虫草点击:
2018.11.22
虫草炖乳鸽
主要功效:
补肺益肾、化痰。
YINGYANGLIANGTANG
材料
虫草3g、北芪5g、杞子2g、当归2g、乳鸽半只、瘦肉25g、姜汁适量(1人量)。
烹调方法
❸ 炖盅内加入北芪、当归、杞子、乳鸽、瘦肉、姜汁,加水8分满。
❹ 文火炖煮1小时,将虫草连浸泡水一并加入,文火再炖20分钟
冬虫夏草,性温味甘,能补肺益肾、化痰,药理研究也发现它能明显扩张支气管,减少呼吸道阻力,改善呼吸困难症状。所含虫草多糖、虫草素等,与汤中药材所含的多糖类一起,能提高免疫力,并能增强食欲。
汤中加入补气益肺、健脾胃的北芪,活血养血的当归,补益气血、滋补力强的乳鸽,使汤补益肺肾、补气活血的功效进一步加强。
何盈犀
主治医师
许欣筑
主治医师
林淑娴
主治医师
盛雯
医师
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告