时间:2018-11-22 14:00:31 来源:中华名食作者:止咳点击:
很多人以为吃梨可以化痰止咳,一咳嗽有痰就用冰糖蒸梨来吃、其实梨肉是润肺的,痰多的时候,越吃梨,痰越多,特别是寒性咳嗽不能吃梨。而热性咳嗽,单用梨肉也不行,一定要用到梨皮效果才好。
梨肉以降火去燥为主,而梨皮有消炎止咳的功效。梨肉降火,但比较寒凉,容易引起腹泻,梨皮可以止泻。
市场卖的梨可能上过保鲜剂,买回来以后要好好地清洗再削皮。
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2、削下梨皮和白萝卜皮,切碎,放入随身杯,加冰糖,冲入沸水,焖10分钟后饮用。
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