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时间：2018-11-21 12:51:32 来源：健康美食作者：首页点击：
1.山楂去掉中间的籽和果蒂
2.山药最好用铁棍山药
3.砂锅中放入适量的清水 放入山楂和山药
4.放入冰糖,煮开后 再煮三分钟左右 就好了
5.非常棒的减脂饮品就这样诞生了
养生日常生活小知识
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