每天早上坚持吃煮苹果,身体会发生惊喜变化,吃到就是捡到宝!

时间:2018-11-21 06:31:54 来源:陋习杀手作者:苹果点击:

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每天早上坚持苹果身体会发生惊喜变化到就是捡到宝!

每天早上一个煮苹果,对腹泻有一定的缓解作用,煮熟的苹果能排出胃肠里的有毒物质,保护我们的肠胃

早上坚持一个煮苹果,对压有很好的控制作用,每天几口,帮你稳定压,提高身体免疫力

苹果做法:1.苹果洗净后去皮,切成小块备用!

2.烧,放入切好的苹果,加入少量的冰,煮上15分钟即可!

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