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全网爆火的宝宝零食，蛋黄溶豆，在家自制更健康！

时间：2018-11-21 04:40:39 来源：生活窍门实用百科作者：打蛋器点击：

后台收到不少粉丝的私信，说是希望出一些宝宝食谱。其实小孩子吃的东西，做起来都不复杂，主要是健康。

今天，教大家一个特别火的婴儿辅食——溶豆。

外表看起来像旺仔小馒头，但吃起来入口即化，有点像我们小时候吃的那种“宝塔糖”。

小朋友吃这个不仅可以改善口感，还能锻炼咀嚼能力和抓握能力哦~

最关键的是，无油无添加，百分百的健康，大人也会一吃就爱上！

- 食材-

鸡蛋 | 橙子 | 奶粉

- 步骤-

1°：蛋黄（2个）打入碗中，挤入橙汁（少许，去腥提香），加奶粉，搅拌成面糊状（不能画圈圈或用打蛋器，去消泡），入裱花袋。

2°：平底锅提前预热，将面糊挤在锅中（不用刷油），小火慢煎至定型即可！

PS：

☆ 家里有烤箱的，可以挤在烤盘里烤制，100°的大概烤20分钟（具体根据自家烤箱脾气来）。

☆ 溶豆过几分钟就凉透了，要及时密封起来，不然会回潮变软。

☆ 宝宝八个月以下不建议放糖。

悠游逛吃 || 唯有爱与美食不可辜负

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