时间:2018-11-20 15:14:15 来源:杏花岛作者:肾脏点击:
肾脏是我们人体不可或缺的脏器,人体内的大部分代谢废物都要经过肾脏排出体外,肾功能的好坏与我们的生活质量密切相关。那么,肾脏最怕的三件事是什么呢?
首先,就是过度劳累。这是因为长期处于疲劳紧张的状态,就会使人体的免疫力下降,容易诱发感染。感染后会诱发肾脏病的发生,对于本身有肾脏病的患者来说,就会使肾脏病复发。因此,肾脏病患者要注意避免过度劳累。
其次,就是不良的饮食习惯。主要指的是长期大鱼大肉,高蛋白饮食会加重肾脏负担,久而久之就会造成肾损伤。此外,长期的不健康饮食还容易诱发高血压、高脂血症、糖尿病等慢性病的发生。这些慢性疾病也会对肾脏造成损伤,造成继发性肾脏病。
再次,就是滥用药物。药物性肾损伤也是常见的一种肾脏疾病。这是因为我们服用的药物大都是经过肾脏或者肝脏代谢,因此,当长期应用某种药物时有可能会对肾脏或者肝脏造成损伤。而我们的肾脏没有再生能力,因此肾脏一旦出现损伤就很难恢复。
最后,在日常生活中还要注意多喝水勤排尿,这是因为憋尿容易造成泌尿系统的感染,造成肾脏损伤。当发现泌尿系结石等容易造成泌尿道梗阻的情况要积极治疗,避免形成梗阻性肾病。此外,肾脏疾病往往临床症状不太典型,出现肾脏损伤后不易被发现。因此在日常生活中我们要养成良好的生活饮食习惯,避免造成肾损伤。
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