常见疾病日常饮食忌口大全

时间:2018-03-27 08:04:09 来源:健康学作者:加重点击:

导读:常见疾病日常饮食忌口大全2018-03-27 07:41 来源:健康学身体有不舒服时,医生总会叮嘱,要忌口,要忌口,要忌口!反复说几遍,也记
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身体有不舒服时,医生总会叮嘱,要忌口,要忌口,要忌口!反复说几遍,也记不住到底该忌哪些

今天就给你一份最全的忌口清单

感冒

枸杞、大枣:枸杞温身体效果相当强,会让人体产生更多量,使体温升高,加重病情。大枣同样有暖身效果

乌梅:乌梅是的,属收敛之物,会妨碍发汗物发挥作用,从而延缓感冒的康复。

西瓜感冒初起的人不能西瓜西瓜会引邪入里。

胃炎

胃炎是胃膜损伤的表现,要保护膜,就不能刺激食物。如过烫、过、过冷、过硬的食物

酒、浓、大蒜、蒜薹、魔芋:胃肠道不容易消化吸收

腹泻

螃蟹螃蟹味咸寒,极易引起和加重腹泻

山楂、香:这类食物可损伤正气、加重身体虚寒,加重腹泻

、生萝卜:容易胀气,也要少

蛤蜊、干贝、带、海鳗、猪肝、、牡蛎:风患者最好高嘌呤的食物

尿病

指数高的果和食物

指数高的果:香蕉芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝

指数高的食物:大米、大米、土豆、、点心

腐乳、腌制品、蛤贝类、皮、空心:含均较高,尽量别

脂肪肝

喝酒和辛刺激食物

酒:因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢,大量长期饮酒还可引起酒精肝,使脂肪肝加重。

洋葱、姜、葱、蒜、椒、咖啡:这些都是辛刺激食物

:炸经过高温后,会产生大量“坏脂肪”(反式脂肪),对心有害无益。

:含有较多的咖啡因,可能导致心率加

红烧:含有的“中链饱和脂肪酸”较高,升脂、胆固醇平的能力很强。

派:派等口感靠使用“起酥”来达到,起酥的主要成分是“部分氢化植物”,对心管极其有害

痔疮

酒:可使直肠静脉充,诱发或加重痔疮

椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜:能刺激直肠肛门部位管充和扩张,造成排便时刺和坠胀感。

烧烤食物:可刺激直肠肛门部的皮肤,使充明显,加重痔疮

芒果榴莲、荔枝、龙眼等果:会加重痔疮症状

咽炎

荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子、芦柑:咽炎的人,大多属于阴虚火旺,如果果,会加重虚火,越难受

烟酒,羊海鲜:这些刺激食品也要少

炸炒制的干果:会刺激咽喉,要少

巧克力:会刺激咽喉,要少

扁桃体炎

荔枝、桃子、龙眼、樱桃榴莲、橘子:果,会加重身体本身的炎症。

胃病

猕猴桃:猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担。

鲜枣:膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

山楂:果胶和单宁酸含量高,接触胃酸容易凝结成不溶于的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。

绿豆绿豆属于豆类多的话会刺激胃酸分泌,对有胃炎和胃溃疡病史的人来说,很容易诱使旧疾复发。

魔芋:膳食纤维含量丰富,胃肠道不容易消化吸收,故胃肠功能不佳的人,要少

生:胃溃疡和胃酸过多者不宜,可能引起胃肠道功能紊乱,出现胃、泛酸等不适症状

过敏

敏感(马齿笕、蒲公英等):野中含有较多的光敏感成分过敏体质的人食用后,面部、部等易出现瘙反应

芒果、菠萝:容易过敏

酒:酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、膜组织内,容易引起鼻涕打喷嚏鼻子过敏反应

哮喘

鲜海、蟹:应避免食用可引起哮喘发作的食物

胆囊炎

动物、肥动物:一次食入大量高食物,会诱发胰腺炎。

酒、浓咖啡:忌食腻、辛等刺激食物

咳嗽

浆、甜味食品蜂蜜:甜味助湿,从而会增加痰的生成,同时甜味也会加剧咽部不适感,加重咳嗽

肠炎

及脂肪类食物:不易消化,其润滑作用又可使腹泻加重。

易产气的食物:如薯类、豆类牛奶等。

醇:属于偏凉的,不易被胃酶分解而直接进入肠道,摄入过量后,对胃肠有一定刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣等现象

鸭子:鸭味甘咸,了可能使肠炎病情加重。

螃蟹冷饮、生拌凉经多因气寒凝,以致行受阻,不通则。要少食物

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