三种菜吃不完就赶紧丢掉

时间:2018-11-19 21:38:31 来源:喵小鱼觅食作者:韭菜点击:

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三种不完就赶紧丢掉,别舍不得,尤其是第一种,不能隔夜!一起看看什么吧:

1.凉

大多是,很多会掺一些青,这种绿叶隔夜之后会产生亚硝酸,这类物质能致癌了对身体也没什么,当天不完,就直接扔掉吧。

2.韭

是常见的一种,经常和一起炒制,炒熟后的韭会含有硝酸隔夜的话会产生化学反应,转化成亚硝酸,所以隔夜的韭就别了。

3.

冬天很多人会煲一锅,给家人们食用,既营养美味,又能驱寒暖身。但类做多了不易保存,更不能隔夜久放,不仅营养会流失,还会出现有害物质,再食用的话,会导致肠胃不适。

这三类,当天不完,最好不要隔夜了,尤其是第一种。毕竟身体要紧,你觉得呢?这类你会经常隔夜么?说说你的看法吧!

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