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“煮粥”还能这样搭配，隔壁邻居看后如获至宝

时间：2018-11-14 18:41:40 来源：大嘴吃八荒作者：香菇点击：

冬至已过，天气越来越凉了，高冷的冬美女即将到来

为了让你有一个好身体迎接寒冬，今天教大家做九款特别美味的暖胃粥

第一款

主料：

香米 150克，菠菜200克，里脊肉100克 水1.5升 酱油半汤匙，白胡椒粉，料酒1茶匙 鸡汤调料包（这个某宝有）

首先当然是先泡米，喜欢煮粥的老铁应该都知道，把香米放入温水中泡30分钟：泡米的同时可以把里脊肉和菠菜切好备用。

里脊肉用酱油，料酒，白胡椒粉腌制15分钟。

米入锅中加入的开水（记住是开水噢）和鸡汤调料，然后开大火煮到沸腾，沸腾以后转小火慢熬，肉丝撒入锅中后半盖锅盖慢煮25-30分钟左右，有智能电饭煲的，推荐直接用智能电饭煲煮。

记住菠菜最后出锅前洒入，出锅前洒入菠菜，闷3-5分钟，菠菜变色即可关火出锅。

主料：

鸡胸肉1块（各商超有售），香米150克，清水1.5升，小葱3-5根，野生香菇(香菇头天先泡发）300克，白胡椒粉，娃娃菜一颗

泡米泡米泡米，用温水把米泡半小时左右，泡米期间还是一样，可以把鸡胸肉和娃娃菜切小块，香菇切片备用。

把香米和水用大火烧至沸腾，加入香菇，10分钟后，转中小火熬煮

熬煮几分钟就去搅拌一下，这是防止香菇沉底煮胡，同时还可以使粥浓稠，同样煮半小时。

出锅前加入胡椒粉腌制好的鸡块，并转大火煮，因为鸡块煮老就不好吃，所以不能前面加进去一起煮，鸡块倒入后，边煮边搅拌。

最后出锅前把切好的娃娃菜倒入，然后小火煮3-5分钟即可出锅

今天时间有限，先教大家这两款，明天会把后面七款一起更新出来，喜欢做各种美食的小吃货们可以关注我，今天就先到这里了。下期再见

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