花生和此物一起配,女性常吃,燃烧脂肪,小肚子不鼓了,早食早好

时间:2018-11-14 15:11:41 来源:长寿课堂作者:花生点击:

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生和此物一起配,,燃烧脂肪,小肚子不鼓了,早食早好!

生是生活中一种比较常见的食物,每天生可以健脑益智,增强记忆力,预防老年痴呆。

生和芹一起配,,可以刺激肠道蠕动,清肠,加速燃烧脂肪,小肚子也不鼓了,起到不错的减肥作用,同时还可以美容养颜

做法

1.芹洗净切段,生洗净。

2.锅中烧,把芹放到锅中焯3分钟,生焯10分钟,之后放到一个碗中,加入,鸡精,调味即可。

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