时间:2018-11-13 17:01:27 来源:大辽网作者:战士们点击:
美食揭秘,围观餐桌“大阅兵 ”
古人云:兵马未动粮草先行,战士们在训练场上摸爬滚忙碌一天,每到开饭时,那些色香味俱全,营养搭配合理的饭菜就显得尤为重要,甚至会直接影响战士们训练效果的好与坏。 今天就让我们跟随小编的镜头走近神秘的军营美食,围观餐桌上的“大阅兵”
首先展示的主食方阵——军营餐桌更古不变的主力。
花样繁多主食富含碳水化合物与酵母菌的各类主食,既补充大量能量又增强人体免疫力,为战士们挥汗训练场抒写军旅梦保驾护航!
接下来展示的副食方阵——为战士提供蛋白质,脂肪,无机盐的综合保障部队。
第一梯队:肉类副食
俗话说,餐桌之上无肉不欢,可军营里吃肉不光要吃的过瘾,更要吃出健康,吃出战斗力!肉类富含蛋白质与各类人体所需各类氨基酸,并且营养比例适宜,能被人体充分的吸收与利用,从而极大地缓解战士们因紧张训练所带来的疲劳感和肌肉酸疼感。于此同时,种类丰富,花样繁多的肉食也可以达到调剂伙食的目的,让战士们吃的开心,更顺心。
军营的餐桌上光吃肉可不行,种类繁多的蔬菜也是必不可少的!蔬菜不仅可以提供大量的维生素增强人体免疫能力,而且其所含的纤维能够清理肠道中的脂肪,与肉食形成互补关系,让大肚腩在军营没有立足之地。于此同时,多吃蔬菜可以将血压维持到正常水平,从而可以让战士们更好的投入到紧张激烈的训练中。
最后展示是水果梯队——提供充足维生素与水等营养物质的联勤保障部队
吃水果的好处就不用我一一道来啦。延缓衰老,促进人体形成代谢,改善人体睡眠,让战士们在吃的好的同时。于此同时,多吃水果还可以预防各类疾病,有效降低非战斗性减员比例,为基层连队更好的开展各项活动增氧助燃。
部队常说“好的伙食顶得上半个指导员”基层官兵每天都奋战在一线,如何能让战士们吃饱,吃好,吃出营养,吃出战斗力显得尤为重要。餐桌“大阅兵”检阅的不光是军营伙食的好与坏,它更反映出新时代多彩军营的一面。战士们吃好了,心也就踏实了,才能更好投入激情四射的练兵备战,从而为实现中国梦强军梦贡献青春力量!
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