时间:2018-11-11 01:01:10 来源:懒懒的叉子作者:生吃点击:
我们许多的人都很喜欢吃栗子,栗子中含有许多的营养物质,对我们人体非常的好,但是栗子对我们的好处究竟有哪些呢?其实栗子生吃和熟吃对我们的好处是不一样的哦,生吃栗子能够帮助我们补肾的哦,下面我们一起来看看吧。
以布袋盛生栗悬挂在阴凉通风的地方风干,每天早晨吃十余颗,吃完后喝吃猪肾粥助以助药力,常年坚持可以使筋骨强健。栗子养肾但是不能多吃,吃多了不仅会失去养生功效,还会伤到脾胃。
熟的板栗健脾胃,如果脾胃虚寒,腹泻,可以用食用煨熟的板栗,起到暖脾胃,健脾止泻。栗子同雄犬腰子、葱、盐煮食,治老人肾虚腰痛。每日吃栗子10余颗,同食猪肾粥,治一般肾虚腰腿无力。栗子、棕树根各30克,水煎服,治牙床红肿。
通过上面的介绍,我们可以知道,栗子中含有大量的营养物质的哦,并且生吃栗子和熟吃栗子对我们人体的作用也是大不相同的哦,我们在生活中可以生吃也可以熟吃栗子的哦,希望我们的介绍对大家能够有所帮助的哦。
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