时间:2018-11-10 12:01:31 来源:益生菌小H作者:鸡蛋点击:
冬天容易感冒咳嗽,鸡蛋加一宝,止咳化痰,感冒也好了,早知早好!
鸡蛋的营养成分非常的全面,蛋清中含有很优质的蛋白,核黄素以及多种的维生素和矿物质,可以让帮助补钙。
鸡蛋还有补脑益智的作用,对于秋冬季容易感冒咳嗽的可以吃鸡蛋滋阴润燥的效果特别好。
白糖加鸡蛋可以有效的治疗咳嗽,而且味道也特别好,白糖可以润肺生津,鸡蛋可以补充营养增强抵抗力。在风寒感冒的时候吃一次白糖蒸鸡蛋,能够起到不错的效果。
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