秋冬喝什么茶比较好?推荐四款适合秋冬季节喝的茶!

时间:2018-11-07 13:41:47 来源:安徽活动作者:红茶点击:

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众所周知,长期喝适量身体好处,但是喝也是有讲究的,不同季节适合不同,这样才能起到养生保健效果。 那么季节什么比较好呢?

饮清

季大多气候,令人口干舌嘴唇干裂。这时适宜饮用清

又称乌龙,属于半发酵,介于绿、红之间。既有绿的清香和天然香,又有红醇厚的滋味,不寒不,温适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积,让机体适应自然环境变化作用

乌龙习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙需100℃沸,泡后片刻将壶里的倒入杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。

冬饮红

冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱。

甘温,可养人体阳气;红含有丰富的质和,生暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去腻。

类在加工过程中经过充分发酵,使鞣质氧化,故又称全发酵冲泡,宜用刚煮沸的冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。

在我国一些地方,也有将红、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生暖腹,又可增添营养,强身健体。

银耳

银耳最大的好处就是具有滋阴补阳、止咳化痰的功效冬季是最容易疾病的时候,所以经常喝银耳是有好处的。

红枣蜂蜜

通经活生姜解表散寒,温中止呕,红枣补中益气,宁心安神,益智健脑,三者一同泡饮,可以起到养温经,美容养颜作用,尤其适宜长期经的饮用。

中国人从骨子里传承下来的传统,无论男女老少,还是富贵贫贱,只要有一壶清、些许叶,便可泡得一杯清香好

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